Blogul entuziast al experientelor interesante!
Charles Kingsley: "...tot ce ne trebuie pentru a fi fericiti este sa fim entuziasmati de ceva. /
...all we need to make us really happy is something to be enthusiastic about."
Ii voi spune "Jocul de luni". A fost gazduit deZinnaidasi acum a venit randul meu sa-l preiau. Participarea consta in redarea unor citate preferate din lecturile noastre. Un schimb de idei, buchete de ganduri, inspiratie si poate descoperirea esentei pe care o tot cautam si inca nu am gasit-o! (Tabelul este la finalul postarii.)
'Algoritmul miracolului - creeaza-ti o noua realitate prin puterea mintii si a inimii' - de Dr. Gina Chiriac
A fost o experienta interesanta sa selectez cateva idei dintr-o carte luata recent, pe care o parcurg simultan cu alegerea lor.
'Paginile pe care ti le ofer sunt rodul unei calatorii interioare de mai bine de 20 de ani, in care am explorat la intersectia dintre psihologie, psihoterapie, neurostiinta, spiritualitate aplicata si experienta personala.' 'Miracolul este tot ceea ce stiinta nu a descoperit inca.' 'Fie sa inveti despre tine ceea ce ai stiut dintotdeauna in adancul tau: ca esti creatorul propriei realitati'. 'Cercetarile arata ca atunci cand...incepi sa lucrezi cu mintea inconstienta, iti poti activa resursele latente - acel potential extraordinar cu care te-ai nascut'. Cartea nu este o reteta rapida ci o invitatie la o explorare constienta. Vom lucra cu doua instrumente fundamentale - intentia clara si emotia elevata - pentru a-ti accesa puterea de creator. Vom invata sa depasim timpul, spatiul si limitele perceptiei obisnuite, pentru a materializa visurile tale cele mai indraznete.' 'Mintea are o tendinta fireasca: aceea de a reduce necunoscutul la familiar, de a interpreta tot ce intalneste prin grila cognitiva a trecutului. Aceasta tendinta se numeste neurorigiditate. Este o forma de protectie si adaptare, dar si o limitare profunda. Tocmai de aceea, adevarata transformare incepe cand avem curajul sa ne privim realitatea nu ca pe o certitudine, ci ca pe o posibilitate deschisa - una care poate fi modelata, aliniata, recreata. Deschiderea catre necunoscut este primul pas catre o realitate extinsa.' 'Tranformarea incepe atunci cand incetam sa mai credem ca "lucrurile sunt asa cum sunt" si incepem sa ne intrebam: "ce parte din mine face ca lumea sa arata asa?" Aici incepe tranformarea constienta, adica alchimia miracolului.' ...'Realitatea mea e creata de modul in care o percep. De aici incepe libertatea... de la schimbarea constienta a perceptiei, a perspectivei din care privesc si interpretez ceea ce traiesc.' ...Cine esti tu inainte ca viata sa-ti puna masti si armuri? Ca sa afli, e nevoie sa privesti mai departe decat ce este vizibil. Mai adanc decat ceea ce poate fi explicat. Este nevoie sa recunosti ca esti mai mult decat realitatea fizica.' 'Totodata, chiar daca am inteles ca suntem mai mult decat materia, mai mult decat rolurile sau corpurile noastre, e firesc sa ne intrebam: de ce, in ciuda dorintei de schimbare, ne trezim in aceleasi emotii, in aceleasi relatii, in aceleasi raspunsuri automate?' 'Aici intra in scena un actor invizibil: subconstientul. El este un dirijor tacut al realitatii tale. Un sistem de operare invizibil care, desi nu-l vezi, iti scrie zi de zi povestea. E momentul sa privim mai profund in filtrul interior care modeleaza perceptia: relatia subtila, dar definitorie dintre realitatea obiectiva si subconstient.' 'Din punct de vedere neurostiintific, subconstientul opereaza ca un sistem automat de reactii, un fel de pilot automat care preia comanda atunci cand mintea constienta este ocupata sau obosita. Studiile arata ca peste 90% din comportamentele noastre zilnice sunt dictate de acest sistem automatizat. Asta inseamna ca, de multe ori, nu alegem cu adevarat ci repetam.' 'Aceasta repetitie creeaza o realitate care ni se pare "obiectiva". In realitate, este doar o oglinda fidela a programelor din subconstientul nostru.'... ...'Vestea buna este ca subconstientul poate fi reprogramat. Prin introspectie, meditatie, constientizare, inteligenta emotionala, prin reconectare cu corpul. Prin alegeri noi repetate. In fiecare clipa, subconstientul nostru invata ceva nou. Intrebarea este ce alegem sa il invatam?'
'Cea mai buna modalitate de a-ti transforma visele in realitate este sa te trezesti'.
'Omul modern traieste intr-o lume digitala, un spatiu in care nu se mai reflecta pe sine ci versiunea sa construita pentru ceilalti. Aceasta lume amplifica forma si sterge profunzimea. In locul introspectiei apare comparatia; in locul reflectiei, reactia.' ...'In spatele ritmurilor accelerate, al imaginilor si reflexiilor digitale ramane insa ceva ce cultura accelerationismului nu poate consuma: spatiul interior al sufletului, desi uneori acoperit de zgomotul din afara....In acest loc intim, unde nu ajung algoritmii si lumina artificiala a ecranelor, fiecare om poarta forma nedeterminata, in continua schimbare si evolutie, a propriei sale constiinte. Acolo se afla germenii libertatii: locul unde se afla directia, unde incepe sensul si unde se reactiveaza identitatea autentica.' 'Acolo unde iti directionezi atentia, acolo se creeaza drumul. Universul nu iti raspunde la ceea ce spui ca vrei, ci la frecventa pe care o emiti.' 'Atunci cand nu mai traiesti in povestea de ieri si nu mai anticipezi viitorul bazat pe trecut, ramane doar prezentul, locul unde exista toate posibilitatile. In acel moment, devii mai mult decat un corp cu o istorie, devii o constiinta creatoare.' Capitolul 5 se refera la functionarea creierului. Sunt multe idei interesante despre aceasta minune aflata in dotarea noastra. 'A intelege cum functioneaza creierul inseamna a intelege cum se formeaza identitatea noastra, de ce repetam aceleasi tipare si cum putem, prin constientizare si antrenament, sa ne schimbam viata. Creierul uman invata prin modificari ale conexiunilor neuronale, proces numit neuroplasticitate. Orice informatie noua activeaza anumite retele neuronale; cu cat aceste retele sunt stimulate mai des, cu atat conexiunile dintre neuroni se intaresc.'
'Lobul frontal este sediul liberului arbitru. Este regiunea creierului care ne permite sa ne imaginam viitorul, sa luam decizii constiente si sa ne despridem de reflexele inradacinate. Aici apare capacitatea de a transcende obisnuinta si de a accesa necunoscutul. O alegere autentica nu este reactia rapida, familiara, ci deschiderea catre posibilitati neexplorate.' ...'Intr-un fel, trecutul este stocat in creier si in corp, iar ceea ce suntem astazi este rezultatul a ceea ce am gandit si trait ieri. Pentru fiecare activitate... creierul acceseaza o combinatie speciala de circuite. Repetitia le transforma in automatisme, iar corpul le executa aproape fara implicarea constiintei.' Iesirea din mintea din trecut, analiza undelor cerebrale si explicarea lor in procesul de meditatie, cum se poate iesi dintr-o rutina realizata pe pilot automat si exercitii practice pentru iesirea din "cunoscut" sunt alte idei explicate, punctandu-se faptul important ca 'daca il antrenezi , corpul va invata'.
Las si cuprinsul cartii, ca sa va faceti o idee generala despre un subiect deosebit, pe care il putem adanci abordandu-l cu perseverenta.
This game is hosted by Vinitha Dileep, on her blog 'The Void Thoughts' and I discovered it on Esha's blog. This time the word prompt is 'NOTICE'.
'Anumiti oameni nu vor observa lucrurile pe care le faci pentru ei, decat cand te opresti sa le faci'.
- Hi, I notice that you're having a hard time starting the text again! It's nothing complicated. Allow yourself to express your ideas. Why are you stalling? Get into the rhythm... - Because the first thoughts that came into my mind were too bizarre and simplifying them is... complicated!😊 - What does the word say to you? - Sometimes it's a kind of anchor, a starting point for other searches. Other times it turns into a new memory or activates another one that I had forgotten about. But in other situations, an observation becomes a starting point for new connections, with or without an apparent relation to my
anchor. - Interesting! You just wove a kind of net. By the way, when are you going to resume Calmy's story? (Calmy is a character from another game). So many events have happened since then, full of new observations. - You hit me a little. Do you want to increase the waiting list of undone things? - That wasn't the idea. I know you haven't abandoned him completely. And by the way, stop talking about a waiting list. Better make a map of your desires to be fulfilled, notice how certain topics intertwine and rethink your approaches... - Thank you. You always give me good advice. - Obviously. If not me, who? It's all about being able to hear me. Because you still have to achieve that desired calm. It's still good that you have it on your agenda. - I've noticed that you keep bringing new ideas to my way! - Practice is the hard part, but I still notice a change for the better.
I'll just add that an observation will always generate a loop of connections that is worth keeping and intertwining with the next ones, as you do through projects. Because everything is connected, whether you notice it or not. - Thank you for the dialogue and for the help. See you soon.
And know that the calm is the first one on the list... Because only through it I can understand what I notice...
'Nu este necesar sa reactionezi la tot ceea ce observi'.
- Hei, observ ca iarasi demarezi greu textul! Nu e nimic complicat. Da-ti voie sa-ti exprimi ideile. De ce te codesti? Intra in ritm... - Pentru ca primele ganduri venite au fost prea bizare si a le simplifica e... complicat!😊 - Ce-ti spune tie cuvantul? - Uneori este un fel de ancora, un punct de pornire pentru alte cautari. Alteori se transforma intr-o noua amintire sau activeaza o alta de care uitasem. Insa in alte situatii, o observatie devine un punct de plecare catre noi conexiuni, cu sau fara o legatura aparenta cu ancora mea. - Interesant! Tocmai ai tesut un fel de plasa. Apropo, cand il reiei pe Calmy? S-au petrecut atatea evenimente de atunci, pline de observatii noi. - M-ai lovit un pic. Vrei sa mai cresti lista de asteptare a nefacutelor? - Nu asta era ideea. Stiu ca nu l-ai abandonat de tot. Si apropo, nu mai vorbi de vreo lista de asteptare. Mai bine fa-ti o harta cu dorintele de infaptuit, observa cum anumite subiecte se intrepatrund si regandeste abordarile... - Multumesc. Mereu imi dai sfaturi bune. - Evident. Daca nu eu, cine? Totul este sa fii in stare sa ma auzi. Ca inca mai ai pana la acel calm dorit. Tot e bine ca il ai pe agenda. - Sa stii ca am observat ca imi tot scoti in cale idei noi! - Cu practica stai mai greu, insa totusi observ o schimbare in bine. Adaug doar ca o observatie va genera mereu o bucla de conexiuni pe care merita sa o pastrezi si sa o impletesti cu urmatoarele, asa cum faci prin proiecte. Pentru ca totul este conectat, fie ca observi, fie ca nu. - Multumesc pentru dialog si pentru ajutor. Pe curand. Si sa stii: calmul este primul pe lista... Ca doar prin el pot si intelege ceea ce observ...
'Este usor sa te ridici si sa observi. Ceea ce este dificil este sa te ridici si sa actionezi'.
Aceasta combinatie noua de cuvinte a batut la poarta neuronilor mei si am considerat-o ca o mana cereasca, pentru ca... O sa va explic repede, ca nu vreau sa va plictisesc. Va cer doar un strop de rabdare. In ultimii ani, mai ales din 2022, stimulata de provocarile organizate de Niko, am lucrat varstos, fugind de la un stil la altul, de la un experiment la altul. Realizarile nu erau prea mari, erau perfectibile, facute pe repede inainte si intersectate cu restul postarilor. Ma interesau tehnicile noi, pentru o anume tinta dorita si am constatat ca ideile vin, se rostogolesc, aproape ca ma trag de maneca, nevrand sa fie ignorate, stiind ele ceva! 😊
Anul asta insa am facut un fel de pauza de giumbuslucuri. Poate ca am simtit ca distantarea de un subiect poate fi benefica. Am observat asta de multe ori. Dar m-am decis sa intrerup aceasta situatie. Si am facut-o cu un suport de farfurie, de care aveam nevoie pentru un cadou. Am gasit un model din lemn natur si l-am lucrat in tehnica servetelului Am folosit un model floral, cu mult albastru prin el. A fost mai complicat lucrul pe cant, unde servetelul s-a cam scofalcit. Noroc ca are un model variat si nu ies in evidenta micile imperfectiuni.
M-am bucurat de ceea ce am realizat si am concluzionat ca nu a fost prea buna intreruperea pentru astfel de activitati, care chiar au nevoie de perseverenta!😊
This game is hosted by Vinitha Dileep, on her blog 'Reflections' and I discovered it on Esha's blog. This time the word prompt is 'SIMILAR'.
'Sufletele noastre sunt ca niste magneti, atrase irezistibil de cei care impartasesc o frecventa similara'.
I’ve realized that I’ve slipped this word into a multitude of posts, in various contexts, without really connecting it to the topics themselves. Whether I’m referring to materials, ideas, or images, the similar is always a possible approach when I fail to discover the original. But often, while searching for the source of an idea, I’ve found that it’s hidden very
well in the depths of the internet, having been replaced by something similar, just as interesting and sometimes more relevant to the present. These moments reinforce the idea I’ve mentioned before, that when
my intention is set on a certain destination, something happens nearby and similar topics appear almost magically along the way, fueling or completing the search. I believe there is a mechanism behind this process, because it unfolds every time, even if I have to be on the lookout to notice it.
'Sa ne bucuram de lucrurile care ne unesc si sa ne celebram diferentele'.
Am descoperit ca acest cuvant l-am strecurat intr-o multime de postari, in diferite contexte, fara a-l lega esential de subiectele propriu-zise. Fie ca ma refer la materiale, idei sau imagini, similarul este mereu o abordare posibila, atunci cand nu reusesc sa descopar originalul. Insa de multe ori, cautand sursa unei idei, mi s-a intamplat ca aceasta sa se ascunda foarte bine in adancul netului, fiind insa inlocuita cu ceva similar, la fel de interesant si uneori mai util prezentului. Momentele astea imi alimenteaza ideea pe care am mai amintit-o, ca atunci cand intentia imi este atintita spre o anume destinatie, se petrece ceva prin preajma si subiecte similare apar aproape magic in cale, alimentand sau completand cautarea. Cred ca exista un mecanism al acestui proces, pentru ca el se deruleaza de fiecare data, chiar daca trebuie sa fiu si eu pe faza pentru a-l observa.
'Nu-ti fie frica de a fi diferit, sa iti fie frica sa fii la fel ca toti ceilalti'.
Merg la pas pe un drum numit timp. Este foarte ciudat, pentru ca este format dintr-un sistem alambicat de roti dintate, cumva similare cu cele de la un ceas clasic. Se rotesc cand mai lent, cand mai rapid. Uneori este in jurul meu doar tacere, alteori apare un fel de ecou ciudat, cand trec peste inbinarile lor. Si chiar daca este greu de identificat, parca exista o umbraa unei amintiri ce tot reapare, stimulata de sunet. Este destul de complicat sa inaintez pe o astfel de cale aflata in permanenta miscare. Tin mana pe o mica piatra - medalion, un fel de purtator de noroc, gandindu-ma totusi la o strategie pentru a reusi sa imi mentin echilibrul. Atmosfera pare a se complica, intrand intr-o zona cu un fel de abur ca al unui nor, ce diminueaza grav vizibilitatea, exact cand un zgomot de apa se aude din ce in ce mai puternic, fara a observa sursa. Lumina se diminueaza si ea, ca si cum s-ar apropia noaptea, insa tot e bine ca a ramas la intensitatea celei oferite de luna. Sper ca e doar un vis din care urmeaza sa ma trezesc. ... Dar daca nu e asa...?
