Floare de Colt : Citate favorite (77) -Lecuirea naravurilor!

luni, 10 decembrie 2018

Citate favorite (77) -
Lecuirea naravurilor!

Ii voi spune "Jocul de luni". Si este gazduit de Zinnaida.  Si a aparut sub impulsul
citatelor din carti postate de Ella.  Participarea consta in redarea  unor citate preferate.
”Click&Comment Monday”: Un schimb de idei, buchete de ganduri, inspiratie si
poate descoperirea esentei pe care o tot cautam si inca nu am gasit-o! 

Original title: 'Stop the excuses!
How to change lifelong thoughts'

Cand am inceput sa citesc indemnul lui  Wayne Dyer, Rux deja posta citate dintr-o
alta carte a aceluiasi autor. Si am constatat cu placuta surprindere, ca exista un fel
de matrice a ambelor texte si anume lucrarea Tao Te Ching,  de Lao Tze, pe care
Dyer a studiat-o un intreg an (2006) si despre care spune:
"Am invatat, si pana in ziua de astazi practic, ce sa gandesc, desi nu pot descrie in 
cuvinte, tot ce Lao Tze m-a invatat..." 

Am simtit aceasta carte ca pe un manual deosebit, avand ca tinta remedierea erorilor
strecurate in modul nostru de a gandi, pe care nu le sesizam si prin urmare nici nu ne 
trece prin cap sa corectam ceva...
                                                            "Nu crede tot ce gandesti."
 Este o constructie din trei parti: 
       "1. Identificarea si eliminarea deprinderilor
         2. Principiile de viata fara scuze
         3. Fara scuze! Noua paradigma",

despre care autorul marturiseste ca: "am scris-o  ca si cum as fi fost calauzit de o 
forta mai puternica decat mine, iar acest om pe nume Lao Tze, care a trait cu 2500 
de ani in urma, ar fi colaborat pe masura ce inaintam cu cartea".


"Se spune ca de naravuri scapi greu, ca e aproape imposibil sa-ti schimbi mentalitatea.
Cu toate astea cartea... a fost scrisa din convingerea ca poti sa-ti reeduci gandirea si sa
scapi de obiceiurile deprinse. Cel  mai usor iti schimbi mentalitatea actionand asupra
sistemului insusi care a creat-o si care o sustine. Acest sistem e format dintr-o serie de
justificari si moduri de aparare, care pot fi rezumate intr-un singur cuvant: scuze.
Asadar, titlul cartii trebuie sa coincida cu intentia ta fata de acest sistem: aceea de a
renunta la... toate scuzele!

Cartea este un raspuns - solutie la o multime de intrebari:
"Pot sa-mi schimb radical modul de viata? Pot sa scap de naravurile pe care le duc cu
mine de cand ma stiu? Pot sa fac un viraj de 180 de grade si sa ma reprogramez, chiar
daca nu stiu sa gandesc si sa ma comport altfel? Toata viata am fost deprimat 
(incapatanat, supraponderal, speriat, neindemanatic, ghinionist sau oricum te-ai
considerat). As putea si m-ar ajuta cu ceva sa devin o alta persoana?" 

Cuvantul scuza se substituie ideii de "reactii conditionate".
"Stiintele implacabile, precum genetica, medicina, psihologia si sociologia, te pot face
sa te simti incapabil sa depasesti obstacolul unor fapte 'dovedite', despre care se spune
ca determina totul in tine. 
                'Nu pot sa-mi schimb felul in care gandesc... 
                 De cand ma stiu am gandit asa.
                 Asa sunt eu si nu ma pot schimba.
                 Atat am mostenit din nastere si cu asta incerc sa ma descurc.'
Toate astea sunt lamentarile acelora care isi cauta scuze pentru nerealizarile in viata".

Am citit despre "memetica, ce se ocupa cu studiul mintii, analog geneticii care se ocupa
 de corpul omenesc. La fel cum unitatea de baza a geneticii este gena, unitatea de baza 
a memeticii este mema... 'o idee, o conceptie sau o atitudine din mintea noastra care 
se poate raspandi si poate fi preluata de la mintile altor oameni.' " 
(idee din cartea Virus of the mind de Richard Brodie). 

"Nu vom gasi  meme privind printr-un microscop - acestea se transmit de la o
minte la alta, prin intermediul a sute de mii de imitari. Pe la varsta de sase - sapte ani,
suntem deja inoculati cu un stoc nesfarsit de meme, care se comporta foarte asemanator
unor virusi. Nu sunt neaparat bune sau rele, doar ca se raspandesc cu usurinta in
randul populatiei.
Odata ce mema este in mintea noastra, poate - si o va face- sa ne influenteze subtil
comportamentul. Acesta este unul din mijloacele prin care dobandesti o anumita
categorie de scuze, care te inchisteaza in gandire... Fiecare scuza... nu e altceva 
de fapt, decat o mema care ti-a fost odata implementata in minte."

"Un scurt citat din Dhammapada (Calea intelepciunii lui Buddha) vorbeste cu chibzuinta 
despre calea pe care o strabat oamenii spre perfectiune si implinire. Mediteaza la
aceasta intelepciune  veche din perspectiva geneticii si memeticii: ' Suntem rezultatul
a ceea ce gandim. Cugetul este temelia noastra, materialul din care suntem construiti.
Daca vorbele si faptele omului vin dintr-un gand curat, fericirea il va urma 
pretutindeni, ca o umbra.' "


Chiar daca fiecare pagina are un continut destul de dens, ideile curg cumva 
firesc, clar si parca sunt pline de o incarcatura emotionala care sa te faca 
sa pasesti ferm pe calea descoperirilor transformatoare.



Dyer analizeaza cele doua minti pe care le avem: "mintea constienta, creatoare,
...mereu treaza si, chiar daca ai vrea sa o trimiti la culcare, poate fi extrem de greu
sa faci asta... gandurile continua sa curga. Ce binefacere fara margini e credinta ca
mintea asta vasta, misterioasa, e de fapt o parte din Sursa ce creeaza totul, asa cum 
spunea Spinoza.
... S-a dovedit statistic ca mintea constienta ocupa aproximativ 5% din totalul
activitatii creierului, lasand restul de 95% subconstientului."
Totusi, in viziunea autorului, nu procentele conteaza ci "capacitatea de a-ti 
considera mintea nu ca pe o componenta amorfa a fiintei tale, care trece intr-una
de la un gand egoist la altul, ci mai degraba ca pe o dovada a firii tale sau a 
legaturii tale cu intelectul Divin infinit. Aceasta legatura magnifica te ajuta sa iti
accesezi functia suprema a mintii."

"Mintea deprinsa (subconstienta) ...Potrivit lui Tor Norrentranders, autorul
cartii  The User Illusion, mintea subconstienta a fost calculata sa proceseze
milioane de stimuli ambientali pe secunda, in timp ce mintea constienta poate
procesa doar cateva duzini de stimuli ambientali pe secunda. 
Psihologia traditionala spune ca o mare parte din ce crezi despre tine, 
precum si toate comportamentele tale cotidiene sunt programate de mintea
subconstienta sau deprinsa."
Totusi autorul introduce o corectie esentiala acestui punct de vedere:

"Daca ceva e subconstient, adica un automatism, se presupune ca nu ai de ales
in acea privinta. Or pentru mine lucrul cel mai trist cu privire la acest model de
subconstient este: sa crezi ca nu ai de ales. Adevarul, cred eu, e ca tot ce gandesti,
spui sau faci, tine de alegere- si nu trebuie sa gandesti, sa vorbesti sau sa te 
comporti intr-un fel, pentru ca asa ai facut-o dintotdeauna. 
Cand renunti sa mai alegi, intri in lumea scuzelor."


..."Cu toate ca mintea ta e o parte din Sursa  fara margini, devine limitata atunci cand
crezi ca e imperfecta, slaba, incapabila sau in orice alt fel care nu se potriveste cu
energia creatoare. Cand il dai la o parte pe Dumnezeu in felul acesta, il inlocuiesti
cu ego-ul - numit 'falsul eu' de toti mentorii spirituali...
... Eul fals te obliga sa renunti la ideea ca esti o fiinta spirituala supusa temporar 
unei experiente umane. Egoul iti furnizeaza argumentele si justificarile care, in cele
din urma, vor ajunge sa iti conduca viata. Ele se fixeaza atat de bine in ceea ce 
sociologii numesc subconstient, incat mintea deprinsa se transforma intr-un
automat de scuze."

Cred ca am auzit in diferite variante, toate scuzele pe care Dyer le comenteaza
in capitolul dedicat lor.  Sau pe unele le-am folosit chiar eu. 
Cu un har special le analizeaza, generand si argumentele care ne vor ajuta sa 
iesim din prizonieratul lor. Dar face si ceva mai mult, prin creionarea a sapte
principii de existenta 'fara scuze', pe care le-a aplicat in propria viata.
Doar le voi enumera: "constientizarea, alinierea (...cu Sursa), trairea in prezent, 
meditatia, vointa, pasiunea, compasiunea." 
Si mai adauga sapte sfaturi pe care le-a folosit la inlaturarea scuzelor 
din viata proprie:
"1. Nu te mai cataloga.
  2. Stai de vorba cu mintea subconstienta.
  3. Incepe sa faci totul constient. 
  4. I-ati angajamentul ca-ti invingi inertia.
  5. Foloseste-te de puterea afirmatiilor.
  6. Traieste intr-un univers benefic, cooperant.
  7. Nu te vaicari / Nu te justifica."


"Odata ce au disparut scuzele, nimic nu te mai impiedica 
sa gandesti si sa actionezi in armonie cu darurile care ti-au
fost date in momentul transformarii tale din nonfiinta in fiinta,
din Spirit in forma, din nicicand, niciunde in acum si aici."


Sursa




O saptamana cu bucurii!




Citate favorite (76)






24 de comentarii :

  1. "Nu crede tot ce gândești" ...
    În Evul Mediu a mai funcționat principiul crede și nu cerceta. Adica: sa se creadă fără sa se gândească. :)

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Si totusi am citit ca citatul de care vorbeai nici macar nu exista in biblie. Dar chiar daca nu am stiut acest lucru decat recent, nu l-as interpreta la fel, pur si simplu pentru ca anumite lucruri nu pot fi 'cercetate', dar pot fi simtite - revelate! :)

      Ștergere
    2. Pământul nu se rotește în jurul soarelui - crede și nu cerceta -
      Eppur si muove (Si totusi, se invarte) - Galileo

      Ștergere
    3. Cred ca si Galileo ar merita mentionat intr-o zi de luni! :)
      Multumesc pentru idee!

      Ștergere
    4. Biblia nu zice asta, oamenii parsivi au impus asta, este datoria fiecaruia sa cerceteze. "Blestemat este omul care se increde in om"

      Ștergere
    5. Poate data viitoare vei gasi ceva folositor in postarile mele.
      Toate cele bune, Robert.

      Ștergere
  2. Hello dear Suzana!
    Great post and beautiful quotes and article!
    I especially like your photos with the gorgeous roses and the effects!
    Thank you for sharing! Have a lovely day and a happy week! Hugs!
    (On my ornaments i put gold patina,not glitter)
    Dimi...

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Thank you, dear Dimi! Generous as usual!
      Regarding the glitter it was only a question if you use or not.
      Now I know that you prefer a gold patina. And it is very elegant, indeed.
      Wishing you a lovely week too!
      Hugs!
      Suzana

      Ștergere
  3. Pai, una e sa crezi tot ce e sustinut de stiinta si alta e sa crezi ce-ti trece prin cap sau ce-ti convine. O seara buna draga,Suzana !

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Ce simpatic suna! Si cand realizez cate trec prin cap si ce putin stiu din stiinta! :D

      O seara frumoasa si tie, Geta draga si o saptamana la fel!

      Ștergere
  4. foarte foarte interesant! am citit tot ce ai scris aici si tare curioasa sunt sa citesc mai mult - va trebui sa caut si eu carte - multumesc pentru minunata prezentare, Suzana draga!
    Fotografia cu trandafirii este SUPERBA! dar si cea cu trandafirii rotitori :-) realizata de tine. Imi place acest stil al tau :-)
    O saptamana minunata sa ai! numai bine! pupici

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Autorul mi se pare deosebit. Si cartea asta, dar cred ca si celelalte, genereaza in opininia mea un fel de trezire, evident daca o si doresti(!). Sunt tot mai multe informatii care modifica fundamental abordari aproape batucite si care inca rezista si probabil vor mai rezista mult si bine, dar care odata spulberate ne-ar face viata mai buna. Cel mai mult de munca este cu noi insine, dar e cea mai utila activitate!:)
      Sa te uiti si pe linkurile de parti. Se pot prelua ca pdf.
      Multumesc, draga Carmen pentru ganduri. O saptamana minunata sa fie si la tine! Pupici!

      Ștergere
  5. Pare a fi o carte interesanta, dar am o "problema" cu "nu crede tot ce gandesti". Despicand firul in patru pot ajunge la concluzia ca nu trebuie sa cred cand gandesc ca trebuie sa-mi schimb felul de a gandi. :)
    Poti spune ca "m-am agatat" de aceasta propozitie, dar mi se pare esentiala in context. Cum poate alege cineva ce sa creada si ce sa nu creada din ceea ce gandeste? E drept, s-ar putea sa gasesc raspunsul in carte. :)
    Nooo! Sigur ca am de comentat! :)) Ar trebui sa-mi revizuiesc atitudinea? :) Faci cum faci si aduci aici subiecte super interesante si rotitele din capul meu incep sa se invarta si aduc la suprafata fel si fel de intrebari! N-o sa le scriu pe totate aici. :)
    Iti doresc sa ai o saptamana minunata, Suzana draga! Pupici! <3

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Nimeni nu face asta! Tocmai asta-i problema. Nu realizam ca aproape permanent suntem pe pilot automat si aplicam toate sabloanele pe care ni le-a 'oferit' viata, pur si simplu pentru ca e comod, pentru ca asa am fost invatati, pentru ca asa fac altii, pentru ca avem un 'program' in cap care incearca sa ne fereasca de necazuri si ne ofera solutiile clasice, simple, obisnuite, care insa nu ne duc pe alta pista sau mai departe ci pur si simplu ne ofera o batuta pe loc. Eu cam asa am inceput sa vad lucrurile. Cam tarziu, recunosc, dar e bine si acum! :)
      Multumesc, draga Diana pentru ceea ce ai scris. In ultima vreme constat ca ma intersectez cu anumite idei cand am cea mai mare nevoie de ele. Poate este valabil si pentru alti oameni! :) Pupici!
      O saptamana excelenta! <3

      Ștergere
  6. Subiectul este foarte interesant și util. Cred în puterea subconștientului și de multă vreme, când am câte o problemă greu de rezolvat la nivel conștient, o încredințez seara subconștientului. Dimineața mă trezesc cu rezolvarea! Cu alte cuvinte, ”nu lua o hotărâre până când nu te-ai sfătuit cu perna” (proverb... spaniol ☺).

    Îți doresc o săptămână minunată, la al cărei capăt să fii mai aproape de subconștientul tău!

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Asa mi-am spus si eu si sunt atat de multe lucruri noi descoperite legat de acest subiect atat de delicat, dar fascinant si asa cum ai spus extrem de util pentru viata noastra. Merita explorat si exersat perseverent! :)
      Multumesc frumos, Zina draga pentru frumoasa urare. Spor, senin si inspiratie in tot ceea ce faci! <3

      Ștergere
  7. Foarte interesantă cartea! Am trecut pe lista de citit :) Merci pentru fragmente. Mi se par utile pentru persoanele care fac eforturi să devină cea mai bună versiune a lor, să se autoanalizeze cu scopul de a ajunge acolo și să conștientizeze cu adevarat că totul este relativ, iar noi, atâta timp cât suntem în viață, avem multe de învățat despre noi înșine și nu numai. Cred că o minimă condiție se impune: să privim totul cu atenție sporită și cu mintea deschisă, să fim flexibili în gândire.
    Zi cu spor și lumină! :)

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Cred ca este o carte utila in sensul celor spuse de tine. Si este minunat sa intalnesti oameni care-si doresc imbunatatirea propriei versiuni. Sau mai exact descoperirea scopului lor in aceasta viata. Pana la urma asta este esenta!
      Multumesc, draga Izabela pentru ganduri. Si spor si senin in tot ceea ce-ti propui! <3

      Ștergere
  8. Eu cred că fiecare dorim să ne controlăm gândurile. Din motive diverse, reusesc putini. Probabil că e bine să fie putini...
    Toate cele bune!

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Daurel, eu nu as fi atat de sigura de aceasta dorinta. Din simplul motiv ca oamenii nu simt ca ar fi vreo problema cu gandurile lor. Insa uneori mai citesti ceva si incep intrebarile (eventual). Si nici nu stiu sigur daca vorbim de ideea controlarii propriilor ganduri. Poate de domolirea lor, de indreptarea lor spre menirea proprie. Asa ca mai degraba as spune ca ar fi bine ca declicul sa se produca cat mai larg cu putinta...

      Toate cele bune si tie. O saptamana frumoasa!

      Ștergere
  9. Tare interesant subiectul dezbătut de tine astăzi. Recent am citit și eu o carte de acest gen-"Jocul vieții și cum să-l joci", dar așa cum am mai zis am rămas la stadiul de citit... 😁
    O seară frumoasă să ai, Suzana, cu bucurii și alegeri conștiente pentru continua ta perfecționare! 😊😘

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Poate ii faci o prezentare, ceea ce ar fi o modalitate subtila de a o relua altfel. Genul acesta de carti pot deveni chiar importante! :)
      Imi pare bine ca ti s-a parut interesant subiectul. Subiectul e deosebit si chiar merita a fi studiat.
      O seara frumoasa si o saptamana deosebita, draga Dana! Pupici!😊😘

      Ștergere
  10. Fara scuze sa fie :*!
    Foarte interesanta este cartea (si utila) - eu mi-am propus sa o reiau pe cea pe care am citit-o si sa ii acord ragaz (plus ca intre timp am mai cumparat una pe crae vreau deasemenea sa o citesc).
    E drept ca e si ciudat cum mai suntem intregi (la minte, lol si nu numai) la cat suntem de "framantati" de cand ne nastem.
    Si cum ne "supunem" pana la urma tanjind dupa acceptare, iubire, apreciere, aprobare.. pana riscam sa ne pierdem de tot. Problema e la cei foarte sensibili care se trezeasc deodata pierduti in timp si spatiu. Se opresc din fuga aia nebuna si atunci sa vezi ca se afla ca in mijlocul unei aluviuni.
    Ha mi-am amintit de "Pe Sarma" de la Vama Veche...

    Fara scuze - dar( lol) stiu ca e tarziu, insa de luni am deschis in fereastra articolul si nu reusesc sa citesc cum trebuie si sa las un gand asa ca iata-ma. :P
    Imbratisari cu drag si pupici!

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. A si fost o postare asa, mai lunga. Dar nu prea imi place sa fragmentez. Si cred ca este una din cele mai utile carti citite. Mi-am explicat multe lucruri legate de mine, in special. Si este atat de bine cand intalnesti oameni care sugereaza solutii deja aplicate propriilor vieti. Parca descoperi un fel de scara pe care poti urca si lasa in spate 'aluviunile' de care vorbeai!
      Nu am fost la Vama Veche si nici nu vazusem acest videoclip:
      https://youtu.be/Yl550vQEHt0 :)

      Tarziu? Nu prea cred! Totul e bine asa cum e! :D
      Pupici, draga Rux! A venit iarnaaaa!

      Ștergere